Tuesday, November 11, 2025
Balada Layang Layang Kesepian
Tuesday, June 25, 2024
Sepi di Keramaian
nemu lagu asyik tapi belum nemu ini artisnya siapa, tiba tiba lewat di youtube
sendiri memikirkan kamu
langit malam tanpa bintang
hanya kenangan menyusuriku
sepi di hati terasa berat
kamu jauh entah di mana
biarku berlari dalam mimpi
mencari bayanganmu yang hilang
setiap langkah terasa hampa
setiap nafas menjadi beban
hanya ingin dekat denganmu
meski hanya dalam angan
sepi di hati terasa berat
kamu jauh entah di mana
biarku berlari dalam mimpi
mencari bayanganmu yang hilang
Setiap langkah terasa hampa
Setiap nafas jadi beban
hanya ingin dekat denganmu
sepi di hati terasa berat
kamu jauh entah di mana
biarku berlari dalam mimpi
mencari bayanganmu yang hilang
tak ada kata bisa terucap
semua rasa ini hanya diam
hapus air mata sendiri
dalam keramaian aku sepi
sepi di hati terasa berat
kamu jauh entah di mana
biarku berlari dalam mimpi
mencari bayanganmu yang hilang
Wednesday, January 10, 2024
Di Dalam Mimpiku Aku Bermimpi
Mimpi dalam mimpi adalah kondisi ketika seseorang merasa bangun dari tidur namun sebenarnya hanya terbangun di dalam mimpi yang lain. Mereka merasa terjaga saat sedang bermimpi. Seperti yang telah disebutkan, istilah medis untuk ini adalah false awakening (kebangkitan palsu). Kondisi ini akan membuat kesadaran seseorang muncul ketika sedang tidur. Mereka yang mengalaminya bisa merasa kebingungan karena mimpi dalam mimpi tersebut terasa nyata.
False awakening dibedakan menjadi dua:
- False awakening tipe 1 merupakan keadaan mimpi di mana tidak ada hal istimewa yang terjadi atau layaknya melakukan kegiatan sehari-hari seperti bangun, mandi, dan membuat kopi.
- False awakening tipe 2 merupakan keadaan mimpi buruk yang melibatkan gambaran atau perasaan menakutkan sehingga timbul ketegangan dan kecemasan.
False awakening tergolong umum dan bisa dialami oleh siapa saja. Meski demikian, gejalanya sendiri tetap dapat bervariasi untuk masing-masing orang. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengalami false awakening lebih mungkin mengalami gangguan tidur di fase REM lainnya juga.
Lalu apa kaitannya dengan lucid dreams? Ketika mengalami lucid dreams, Anda menyadari bahwa Anda sedang bermimpi. Pengetahuan ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan kendali atas lingkungan, bahkan mengubah arah mimpi. False awakening terkadang bisa menjadi mimpi yang jelas, terutama jika Anda mulai memperhatikan detail tertentu yang sedikit berbeda dari kenyataan. Misalnya, posisi perabotan kamar yang tidak sesuai tempat biasanya.
Penyebab Mimpi dalam Mimpi
Sampai saat ini para ahli belum menyebutkan secara pasti apa penyebab seseorang mengalami mimpi dalam mimpi atau false awakening. Namun, pengalaman tidak biasa ini sering kali dihubungkan dengan gangguan tidur REM.
Beberapa penyebabnya adalah:
- Gangguan tidur seperti insomnia dan sleep apnea
- Antisipasi berlebih atau mengetahui Anda harus bangun lebih awal karena alasan tertentu
- Kebisingan dan gangguan lain yang mengganggu tidur tanpa membangunkan Anda sepenuhnya
- Stres dan kecemasan dalam kehidupan sehari-hari yang dapat berdampak pada tidur
Apakah Mimpi dalam Mimpi Berbahaya?
Pengalaman ini dapat menunjukkan kualitas tidur seseorang, khususnya di fase REM, yang buruk. Para peneliti telah memperhatikan bahwa false awakening sering terjadi ketika orang tidur dengan mengantisipasi sesuatu yang membuat stres. Artinya, orang yang tidur dalam kondisi tidak tenang lebih mungkin mengalami false awakening karena mereka tidak dapat bersantai sepenuhnya ketika tidur.
Meski demikian, Anda tidak perlu khawatir berlebihan ketika mengalami false awakening. Menurut para ahli, hal tersebut tidak berbahaya kecuali pada level yang berlebihan seperti false awakening tipe 2 dan telah mengganggu kehidupan sehari-hari.
Jika ingin mengurangi atau mengatasi false awakening, beberapa yang bisa dilakukan adalah menjaga kualitas tidur seperti:
- Membuat jadwal tidur dan bangun yang teratur
- Hindari kafein dan alkohol sebelum tidur
- Ciptakan lingkungan tidur yang nyaman
- Jaga badan dan pikiran agar lebih rileks sebelum tidur
- Terapkan hidup sehat dan kelola stres
Nah, itulah berbagai hal yang perlu Anda ketahui terkait fenomena mimpi dalam mimpi. Untuk meminimalisir ini, Anda bisa mulai dengan membangun lingkungan tidur yang nyaman seperti menggunakan kasur busa Royal Foam yang berkualitas. Jangan lagi terlalu khawatir, namun pastikan tetap waspada dan konsultasi ke tenaga profesional jika kondisinya terus memburuk.
Tuesday, September 05, 2023
Sabtu Pon
Baru aja sih liat artikel tentang "3 Weton Pemaaf yang Gampang Lupakan Perselisihan Menurut Primbon Jawa"
Setelah baca ternyata weton saya termasuk salah satunya. dan kayaknya relate sih. hahaha
Meski dikenal pemarah dan kurang ramah, tapi Sabtu Pon menyimpan hati yang baik. Ia juga pemaaf.
Menurut primbon Jawa, sifat Somahita yang ada pada Sabtu Pon membuat dia menjadi orang bijak.
Dalam pikiran mereka, tidak ada salahnya untuk memaafkan orang lain. Sebab, kita juga bisa melakukan kesalahan yang menyakiti orang lain.
Sifat pemaaf pada Sabtu Pon tak hanya diterapkan dalam hubungan sosial dan keluarganya.
Ia juga dikenal pemaaf oleh pasangannya. Jadi, tak heran bila banyak lawan jenis yang betah memiliki pasangan weton ini.
Sunday, September 03, 2023
INFJ, Si Konselor yang Bijak
Oke, tadi lewat link tes MBTI online via twitter jadi langsung klik aja. INFJ hasilnya. Mari kita kulik ya menurut hasil tes itu.
Berikut Narasinya:
Siapakah INFJ?
INFJ, Si Konselor adalah singkatan dari introvert, intuition, feeling, dan judging. Secara umum,INFJ menjalani kehidupan dengan pemikiran yang mendalam dan imajinasi yang tinggi. Walaupun pendiam, INFJ memiliki visi dan prinsip yang jelas di dalam dirinya. Hal itulah yang selalu menuntun INFJ dalam menjalani hari - harinya.
Kamu, Si INFJ, adalah pemilik dari kepribadian terlangka di dunia. Hanya 1 - 3% manusia saja yang memiliki kepribadian INFJ di dunia ini. Kamu biasanya memiliki sifat idealis yang tinggi dan memegang teguh nilai - nilai moral yang ada di masyarakat.
INFJ senang membekali diri mereka dengan kemampuan berpikir yang dalam dan kompleks. Kamu selalu memikirkan solusi dari berbagai masalah sosial dan sangat mempedulikan nilai - nilai kehidupan seseorang.
Hal yang paling membedakan kamu dengan kepribadian lainnya adalah kemampuanmu untuk bertindak dalam berbuat kebaikan. Kamu lebih suka melakukan tindakan positif kepada sesama daripada hanya berbicara saja.
Karakteristik Utama INFJ
INFJ sangat pandai berempati. Ia mahir memahami perasaan orang lain di sekitarnya. INFJ bagaikan teman bijak yang selalu bisa memberikan solusi yang tepat.
INFJ senang membuat rencana. Ia senang membuat rencana kehidupan, rencana mingguan, dan rencana harian. INFJ tidak terlalu suka dengan perubahan - perubahan dadakan.
INFJ adalah seorang pemimpi yang bertindak. Ia memiliki kemampuan untuk mengubah mimpinya menjadi kenyataan. Seorang pemimpi yang mengejar mimpinya.
INFJ adalah seorang perasa yang pandai berpikir. Walaupun sensitivitas perasaannya sangatlah tinggi, INFJ pun memiliki pemikiran logika yang kuat.
INFJ memiliki hati yang baik. Walaupun sedikit pemilih dalam lingkungan sosial, INFJ sangat peduli dan senang membantu mereka yang dekat dengannya.
Kelebihan Dan Kelemahan INFJ
Kelebihan:
- Kreatif dan Artistik
- Sensitif Terhadap Perasaan
- Pengendalian Emosi Baik
- Perencana Handal
- Berintegritas Kuat
Kelemahan:
- Keras Kepala
- Menghindari Konflik
- Ekspektasi Terlalu Tinggi
- Cukup Sulit Didekati
- Mudah Tersinggung
Hubungan INFJ Dengan Orang Lain
Sebagai seorang introvert, INFJ lebih senang mengisi energinya dengan menyendiri. Namun INFJ memiliki kemampuan linguistik yang tinggi sehingga ia mampu mengekspresikan perasaannya dengan sangat baik. Walaupun demikiran, INFJ tidak membagikan perasaannya dengan semua orang. Ia cukup idealis dalam memilih orang - orang terdekatnya. Apabila, kamu berhasil menjadi teman dekat seorang INFJ, persahabatanmu akan bertahan sangat lama.
INFJ juga memiliki hati yang senang membantu orang lain, ditambah dengan pemikiran logika yang baik. Hal ini membuat banyak temannya menjadikan INFJ sebagai tempat curhat untuk menemukan solusi dari masalah - masalahnya. Disaat yang bersamaan, INFJ seringkali merasa tidak enakan untuk menolak. Akhirnya, INFJ jadi memiliki kecenderungan untuk mengorbankan kesenangan dirinya demi membantu orang lain.
liat gambar terakhir, jadi sebagai auditor apakah saya masih bisa? bisa dong masukkan saja ke golongan konselor... hahaha
Wednesday, June 28, 2023
Saya Tidak Tahu, Enggan Mencari Tahu, Biarlah Orang Lain yang Memberi Tahu
Saya harap kalian semua baik-baik saja dan menikmati hidup sesuai standar kenyamanan kalian. Seperti misalnya, saya menikmati hidup dalam ketidaktahuan. Ya benar. Setelah bertahun tahun menjalani hidup, kadang saya sampe ke titik pemikiran menjadi seseorang yang tidak tahu apa apa lebih baik daripada orang yang tahu segalanya...
Dan khususnya pengalaman pengalaman yang diperoleh dari dunia kerja saya sampai membuahkan prinsip saya di lingkungan kerja saya, terutama terkait hal hal non-teknis pekerjaan. Yap, kadang ada perkembangan informasi di lingkungan kerja yang saya tidak tahu. kalo ditanya," eh soal ini bagaimana?"
ya saya jawab, "TIDAK TAHU"
"Kok bisa gak tahu?"
"Ya memang. Saya Tidak Tahu dan saya enggan mencari tahu. Tunggu sampe ada orang lain memberi tahu ke saya."
"Ya harusnya kamu tahu dong..."
"EGP"Mungkin sepenggal model percakapan di atas nampak aneh. Dalam pikiran pasti berkata, "APA SUSAHNYA SIH MENCARI TAHU"
Baiklah, tapi ada alasannya mending kita tidak tahu. Apa itu? Takut kecewa.
Mengapa? Karena saya takut menemukan sesuatu yang tidak sesuai dengan harapan atau keyakinan saya. Bisa jadi sebuah informasi yang diketahui terlalu dini dapat menyebabkan stres atau kecemasan. Dan mungkin juga karena saya lebih nyaman hidup dalam ketidaktahuan. Karena saya merasa sudah nyaman dan bahagia dengan apa yang sudah saya ketahui.
Ketakutan itu jugalah yang mendorong saya malas mencari tahu. Yah lagi lagi, misal kita udah mencari tahu soal informasi, tapi informasi tersebut ternyata tidak sesuai harapan/ ekspektasi kita. Kecewa kan? Kan? Kan? Iya.
Yup, saya sadari kondisi kondisi seperti itu bisa saja membuat hilangnya suatu kesempatan yang kemungkinan baik bagi diri kita. Tapi itu cuma sebuah kemungkinan kan. Apa boleh buat, saya sudah terbiasa dengan cara hidup seperti ini. Saya sudah terlalu nyaman dengan zona aman saya. Saya sudah terlalu takut dengan perubahan dan tantangan.
TERUS KALO ENGGAN MENCARI TAHU, PADA AKHIRNYA INFORMASI ITU ADA YANG MEMBERITAHU, BAGAIMANA? SAMA SAJA KAN?
Oh secara alur informasi yang sampai memang sama saja. Tapi Beda di Ekspektasi. Dengan sikap pasif, kita gak punya ekspektasi apa apa terkait sebuah informasi. Ya kita seolah pasrah aja dah, akan informasi yang diterima.
Tapi kalo kita udah kepo, biasanya itu sudah disertai dengan ekspektasi dan harapan yang kemungkinan besar akan membuat kecewa jika suatu hal kita ketahui tidak sesuai dengan ekspektasi dan harapan kita.
Jadi saya berpendapat, lebih baik pasif dan berharap ada seseorang yang mau memberitahu saya apa yang perlu saya ketahui.
Saya tetap akan hidup bahagia dengan ketidaktahuan saya. dan saya tetap akan menunggu ada orang lain yang mau berbagi informasi dengans saya.
Salam hangat,
Saya Tidak Tahu
Wednesday, June 07, 2023
Gebet Sana Gebet Sini
Friday, December 24, 2021
Pemberian yang (Seolah) Tak Diterima
Satu hal yang kadang membuat aku bertanya tanya adalah ketika suatu saat aku ada membeli sesuatu dengan niat memberikannya kepada orang lain, aku merasa orang orang seperti enggan menerima. Sebagai contoh misalnya aku membeli/ membawakan makanan untuk ruangan, tetapi sepertinya respon dari teman teman seruangan tidak mau menerimanya. Bahkan kadang sampai aku pulang pun tak ada yang menyentuhnya.
Padahal sesungguhnya tak ada hal yang lebih membahagiakan manusia saat memberi, kecuali si penerima menerima dengan senang hati. Contohlah kisah kisah romantisme kekasih, jika membelikan baju, sang kekasih akan sangat bahagia jika pasangannya memakainya. Jika dibelikan minuman, sang penerima meminumnya dengan rasa seolah olah sangat dahaga. Jika diberikan perhiasan, sang penerima memakainya dengan bangga.
yah sederhana sekali sebenarnya. Cuman sepertinya kembali kepada siapa yang memberi. Kalo orangnya Nothing ya siap siaplah dikecewakan orang lainnya.


